Egenvård
-Tvätta blåsor och sår med tvål och vatten.
-Stick helst inte hål på blåsan, det ökar risken för infektion. Är blåsan stor och gör ont kan du försiktigt göra ett litet hål i kanten på blåsan med en ren nål och pressa ut vätskan. Spola rent med rinnande vatten.
-Avlasta skavsåret/blåsan med specialplåster som finns på apoteket. Se till att huden är ren, torr och fettfri när du sätter fast förbandet.
Skavsår är egentligen en brännskada som uppstår när friktionen är för stor mellan strumpa, sko och hud. Förebygg genom att lufta, tejpa och smörja in fötterna. Använd skor som sitter bra på foten. Tvätta uppkomna sår, punktera eventuellt stora blåsor eller avlasta med specialplåster. Vid varbildning eller om du är diabetiker, kontakta vårdcentralen.
Skavsår och blåsor uppstår lätt vid nötning som huden är ovan vid, eller om det skaver länge, till exempel om du går långt eller har nya skor.
?Förödande effekter"på barns och kvinnors hälsa
26/10 2022 07:00
"Kvinnors och barns hälsa globalt har försämrats de senaste åren. Pandemin men även konflikter och klimatförändringar har lett till en tillbakagång på flera områden, visar en ny FN-rapport. Under fjolåret blev omkring 25 miljoner barn helt eller delvis u?
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst