Ögonirritation
Smärta, ögon
Torra ögon
Symtom
Du känner dig trött i ögonen. Det skaver, svider och kliar.
Egenvård
Försök att undvika miljöer eller situationer som förvärrar besvären, till exempel torr luft, rökiga eller dammiga lokaler. Se över din arbetsmiljö, till exempel hur dataskärmen är inställd och placerad.
Vid lättare besvär med torra ögon kan du använda tårersättningsmedel. Det finns receptfritt på apoteket. Undvik sådana med konserveringsmedel.
Torra ögon gör att du känner dig trött i ögonen, att det skaver eller kliar. Torra ögon kan bero på exempelvis för lite tårvätska eller att du vistats i torr luft. Du kan själv se över din miljö och prova tårersättningsmedel. Kontakta din vårdcentral vid längre besvär med torra ögon, om synskärpan påverkas eller ögat blir ljuskänsligt.
Torra ögon kan bero på:
-att det finns för lite tårvätska
-rubbningar i vätskans sammansättning
-faktorer i din arbetsmiljö (till exempel arbete i felaktigt ljus, bländning, långvarigt bildskärmsarbete)
-kemiska ämnen, damm och rök i luften
-torr luft
-en annan sjukdom, till exempel ledgångsreumatism eller Sjögrens sjukdom, som även ger muntorrhet
-läkemedelsbiverkan
-rubbningar av ögonlocken
Tårkörtlarna utsöndrar hela tiden tårvätska. När vi blinkar fördelas den till en tunn jämn film över ögats yta. Tårfilmen gör att ljuset bryts jämnt genom hornhinnan och förhindrar att ögat torkar ut. Tårfilmen har också en viktig roll i ögats infektionsförsvar. På äldre dagar avtar tårproduktionen.
Appar för bättre mental hälsa har dåligt integritetsskydd
5/5 2022 09:00
" Och även dålig säkerhet Enligt en ny undersökning från Mozilla har appar för mental hälsa sämre integritetsskydd än de flesta andra typer av appar, Jen Caltrider från Mozilla säger ""the vast majority of mental health and pray
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst