Illamående
Irriterad
Kräkningar
Överkänslighet
Trötthet
Huvudvärk
Symtom på migrän
-Anfall av sprängande eller dunkande huvudvärk. Smärtan ökar i regel gradvis, men vaknar man med den kan den redan vara svår.
-Värken sitter ofta vid ena ögat eller ena halvan av huvudet och kan också vandra från sida till sida.
-Attacken kan pågå mellan fyra timmar och två till tre dygn.
-Värken förvärras när man rör på huvudet.
-Man blir överkänslig för dofter, ljud och ljus.
-Man mår oftast illa och kan kräkas under attackerna.
-Migränattacker hos barn liknar dem hos vuxna men varar oftast kortare tid, från en halvtimme upp till ett dygn.
Somliga får bara någon enstaka attack under en hel livstid medan andra drabbas varje vecka.
Vissa känner i förväg när en migränattack är på väg. Ungefär ett dygn innan huvudvärken bryter ut kan man till exempel känna sig irriterad, hyperaktiv eller sugen på sötsaker.
Efter migränattacken kan man känna sig trött, lättirriterad och apatisk eller mörbultad.
Migrän med aura
Ungefär 30 procent av alla drabbade har migrän med så kallad aura. Det innebär att man får vissa neurologiska symtom innan migränhuvudvärken kommer. Den vanligaste typen av aurasymtom är övergående synrubbningar. Man kan till exempel se blixtar eller sicksackmönster framför ögonen samtidigt som synfältet blir mindre. Andra aurasymtom kan vara känselstörningar som stickningar och domningar i handen, fingrarna eller kinden eller försämrad talförmåga.
En del migränpatienter får alltid aurasymtom före migränhuvudvärken medan andra bara får det ibland. Vissa får aurasymtom men ingen huvudvärk efteråt.
Behandling
Läkemedel
Det finns effektiv läkemedelsbehandling mot nästan all migrän. Vissa läkemedel hjälper när attacken kommer medan andra förebygger migrän.
Brustabletter verkar snabbare än vanliga värktabletter. När inte värktabletter hjälper mot anfallen finns speciella migränläkemedel, så kallade triptaner.
Mår du illa och kräks är stolpiller eller nässprej ett bra alternativ. Följ doseringsråden noga. För hög dos kan ge besvärliga biverkningar och ännu mer huvudvärk.
Om du har riktigt svåra migränattacker kan injektion av sumatriptan med injektionspenna som du själv kan använda vara ett alternativ för snabb och god effekt.
Migrän är en av våra vanligaste folksjukdomar. Det viktigaste symtomet vid migrän är attacker av svår huvudvärk. De kan bland annat utlösas av stress, sömnbrist, fasta, viss mat och – hos kvinnor – hormonförändringar. Migrän går inte att bota, men det finns effektiva läkemedel som hjälper mot huvudvärken.
Migrän drabbar nästan var femte kvinna och var tionde man. Besvären börjar som regel före 40 års ålder och minskar oftast efter klimakteriet eller efter 60-årsåldern. Även barn kan ha migrän, men det är ovanligare. Cirka 70 procent av dem som drabbas av migrän har en nära anhörig som också lider av sjukdomen.
Vad beror migrän på?
Orsaken till migrän är inte helt klarlagd, men sjukdomen är till cirka 50 procent ärftligt betingad. Huvudvärken beror på att stora blodkärl runt hjärnan blir vida, svullna och smärtkänsliga på grund av att nervändar runt blodkärlen läcker ut retande ämnen. Det ger den pulserande värken som är typisk för migrän. Detta styrs från hjärnan, men hur det startar vet man inte.
Vad kan utlösa en migränattack?
-Stress är en vanlig orsak. Oftast kommer anfallet när man slappnar av, till exempel till helgen eller på första semesterdagen.
-Hormonförändringar hos kvinnor. Många får attackerna i samband med menstruation. Hos många kvinnor försvinner eller lindras besvären vid graviditet. Migränen försvinner ofta i klimakteriet.
-Man kan också få migrän av fasta eller av oregelbundna måltider, för lite eller för mycket sömn, starka dofter, svängningar i temperatur eller lufttryck, hetta, starkt solljus eller höga ljud.
-Alkoholhaltiga drycker som rödvin och vissa födoämnen, som choklad, citrusfrukter, mögelost eller andra starka ostar.
Här tjänar undersköterskor bäst
5/4 2023 14:40
När tidningen sammanställde medellönerna för 27 yrken inom fackförbundet Kommunals sfär tjänade undersköterskor i regioner 28 084 kronor i månaden. För undersköterskor i kommuner var medellönen 27 894 kronor. Läs också: Här tjänar Vårdförbundets gruppermest
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst