Symptom för Torr hud (torrhet)
Självsprickor
Eksem
Fjällning
Klåda
Torr
Symtom på torr hud
Besvären varierar beroende på hur torr huden är. Vissa har lätta besvär, medan andra får eksem och svår klåda. De flesta som har torr hud märker att den ofta fjällar och får ett krokodilliknande mönster.
Ibland kan problem med torr hud utvecklas till torrsprickor, så kallade självsprickor. De bildas oftast på fingrar, fötter och läppar.
Behandling för Torr hud (torrhet)
Förebygg torr hud
När du duschar och badar torkar huden ut. Om du inte idrottar eller har ett fysiskt tungt arbete räcker det att duscha två till tre gånger i veckan. Däremellan räcker det att du tvättar dig under armarna, samt fötter och underliv.
Smörj in dig efter att du har duschat eller badat. Använd gärna handkräm till händerna.
Råd till dig som har torr hud
För att minska riskerna för eksem och klåda kan du:
undvika att duscha för ofta och i alltför varmt vatten
använda rengöringslotion när du tvättar ansiktet
använda fet och återfettande tvål eller badolja när du duschar eller badar
smörja in dig med hudkräm eller hudlotion regelbundet
använda diskhandskar när du diskar.
Om du har torra händer kan du smörja in dem med en fet handkräm eller vaselin när du ska sova. Sätt på ett par tunna bomullsvantar och sov med dem hela natten. Du kan köpa bomullsvantar på apoteket.
Sök vård
Kontakta din vårdcentral om du får svåra besvär med klåda och eksem.
Sjukdomen Torr hud (torrhet)
Torr hud kan strama och klia. Eksem kan bildas. Ofta blir det värre när det är kallt ute och efter att du har duschat. För att lindra besvären kan du smörja in dig med hudkräm och undvika att duscha för ofta. Kontakta din vårdcentral om du får svåra besvär med klåda och eksem.
Torr hud kan troligen inte binda fukt lika bra som normal hud. Talgproduktionen är också sämre i torr hud. Talgen fungerar som kroppens egen hudkräm. Den skyddar huden och gör den mjukare.
När du duschar eller badar torkar huden ut. Om du duschar oftare än en gång per dygn ökar risken för att du ska få eksem. Läs mer genom att klicka på länkarna till höger.
Torr hud är vanligare hos äldre personer. Det beror på att talgproduktionen och den fuktbindande förmågan blir sämre med åren. Oftast är huden på armbågar, knän, smalben, händer och fötter värst drabbad.
Under vintern är luften inomhus väldigt torr. Fuktigheten i huden avdunstar då lättare. Det gör att huden blir extra torr.
Kvinnor har ofta lättare att få torr hud än män eftersom kvinnors hud är tunnare.
Torr hud är ärftligt. Om någon av dina föräldrar har torr hud är risken stor att också du får det.
Att huden skulle vänja sig vid att bli insmord och sluta bilda talg är en myt. Det spelar ingen roll om du smörjer in dig varje dag. När du slutar med det kommer din hud åter att bli som den var innan du började smörja in den.
