Förebyggande
För att förebygga förstoppning är det viktigt att barnet:
dricker mycket – helst vatten
äter en balanserad kost med mycket fibrer
äter på regelbundna tider
rör på sig
Egenvård
Spädbarn
Om barnet ammas kan du fortsätta med amning som vanligt. Om barnet är över sex månader och får modersmjölkersättning kan du prova att byta ut ett eller flera mål mot dryck eller yoghurt som innehåller bifidusbakterier.
Det kan hjälpa att försiktigt stimulera stjärtöppningen med en termometer insmord med salva.
Om man regelbundet smörjer runt stjärtöppningen med en mjukgörande salva, hindrar det att barnet får sprickor och gör det lättare för bajset att komma ut.
Om barnet är över tre månader kan man prova att ge lite katrinplommon- eller päronpuré.
Förskolebarn och äldre barn
Om ett litet barn blir förstoppat kan man fundera över vad det ätit de närmast föregående dagarna och ge kost som är lite lösande, till exempel gröt eller katrinplommon.
För större barn kan det behövas mer bestående förändringar i kosten. Barn i förskoleålder bör dricka en liter vätska om dagen. De behöver också mjölkprodukter, men kanske hellre fil och yoghurt än mjölk, som kan ha en stoppande effekt. Här kan det behövas mer fiberrik mat som gröt, flingor, fullkornsbröd, frukt och grönsaker.
Det finns receptfria lösande läkemedel att köpa på apoteket. Om det inte hjälper ska man kontakta sjukvården.
Sök vård
Kontakta din barnavårdscentral:
om ditt barn har förstoppning under mer än tre månader
om ditt barn plötsligt börjar bajsa på sig igen efter att ha kunnat kontrollera avföringen
om ditt barn ammas och får mycket hård och formad avföring, som små kulor, ska du snarast kontakta sjukvården eftersom det kan vara tecken på någon sjukdom
om barnet har en kortvarig förstoppning kan du kontakta sjukvården för att få råd.
Undersökning
Läkaren utreder barnets avföringsvanor, kostens sammansättning och om barnet nyligen haft infektioner för att ta reda på vad förstoppningen beror på och vad det går att göra åt den.
Behandling
Det finns receptfria lösande läkemedel att köpa på apoteket. Om det inte hjälper ska man kontakta sjukvården.
Läkemedel
Läs om rekommenderade läkemedel vid förstoppning hos barn.
Förstoppning betyder att barnet bajsar mer sällan än varannan dag, att avföringen är hård och svår att få ut och att det gör ont när barnet bajsar. Sök vård om ditt barn är förstoppat under en längre tid eller om barnet ammas och är förstoppat.
Förstoppning drabbar sällan barn som ammas. Bröstmjölkens sammansättning gör avföringen mjuk. Barn som ammas kan bajsa allt från flera gånger per dag till en gång i veckan.
När barnet börjar äta fast föda brukar avföringen bli mer regelbunden, men hur ofta ett barn bajsar varierar från barn till barn. Det är bara om barnet mår dåligt av att inte bajsa, som det kan handla om förstoppning. Barn kan som regel kontrollera avföringen vid fyra års ålder.
Det finns flera möjliga orsaker till att ett barn får förstoppning. Oftast handlar det inte om någon sjukdom eller allvarlig åkomma:
Barnet tar sig inte tid att gå på toaletten därför att det leker. Det blir en ond cirkel som leder till förstoppning.
Barnet äter för mycket stoppande mat, till exempel vitt bröd, mjölk och pasta.
Barnet dricker eller äter för lite.
Barnet äter på oregelbundna tider.
Barnet äter för lite fibrer.
Barnet har förändrat sin kost, till exempel bytt välling.
Barnet har en sårspricka vid analöppningen, som gör ont när barnet bajsar.
Barnet är överkänsligt mot komjölk.
Forskare varnar: Populär bantningskur kan ge hjärtproblem
8/3 2023 16:40
I kampen för att bli av med ett par oönskade kilon har den så kallade ketogena dieten blivit populär. Bantningskuren utesluter majoriteten av alla kolhydrater från måltiderna och ersätter dem i stället med fett och protein. Men nu visar en studie att den
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst