Symtom på gaser i magen
Om gasmängden ökar kan du få körningar i magen, magknip och bullrande mage. Du blir kanske spänd och uppblåst i magen.
En orsak till gasbesvär är att gaserna kan ha svårare att passera genom tarmarna. Det kan i sin tur bero på att du har förstoppning eller att tarmarna inte fungerar som de ska.
Matallergier kan också ge gasbesvär. Ett exempel är allergi mot gluten, glutenintolerans. Gluten är ett protein som finns i vete, korn, råg och havre. Även överkänslighet mot mjölksocker, laktosintolerans, kan ge gaser i magen. Kontakta vården om du misstänker matallergi eller överkänslighet.
Gaser i magen är helt normalt. De består mest av luft som du sväljer samtidigt med mat, dryck, saliv eller när du röker. Motion, ändrade matvanor och regelbundna toalettbesök brukar minska besvären. Under graviditeten är det vanligt att få gasbesvär.
Stora mängder gas passerar genom magen. En del gas kommer från de bakterier i tarmen som bryter ner maten, en del från att vi sväljer luft. Gaser i magen kan öka när du till exempel äter ärtor, bönor, kål och lök. För mycket frukt och grönsaker är också gasbildande.
Behandling av gaser i magen
Läkemedel mot gaser är ofta onödiga. Det bästa är att ändra sina matvanor och att gå på toaletten regelbundet.
Studie: Långvarig fasta kan ha negativa effekter
2/3 2023 17:40
Våldsam ökning av antalet i monocyter Först analyserade forskarna blodprover från fem möss som inte hade fått någon föda på 24 timmar. En jämförelse med blodprover från möss som hade ätit normalt visade att de fastande mössen bara hade en tiondel så många
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst
