Hypokondri / hälsoångest (inbillningssjuka)

Sjukdom - Psykisk ohälsa

Om sjukdomenBehandling

Symptom för Hypokondri / hälsoångest (inbillningssjuka)


Funktionsnedsättning

Symtom vid hypokondri
-Överdriven oro för att ha eller för att bli sjuk i en allvarlig sjukdom.
-Du letar efter sjukdomstecken på din kropp, till exempel knölar, eller lyfter tunga saker för att se om muskelkraften har försämrats.
-Du konsumerar mycket läkemedel.
-Du är beroende av att anhöriga försäkrar dig om att du är frisk – men vågar inte lita på vad de säger.
-Du söker ofta läkare för olika kroppsliga besvär.
-Oron finns kvar trots medicinsk utredning och lugnande besked från sjukvårdspersonal.
-Du är missnöjd med läkarutredningen eller behandlingen och litar inte på att den har gått rätt till.

Behandling för Hypokondri / hälsoångest (inbillningssjuka)


Behandling vid hypokondri
En viktig del i behandlingen är att man själv förstår sjukdomens mönster. Även om man fokuserar på de kroppsliga symtomen är det oron och ångesten som måste behandlas. Kognitiv psykoterapi eller kognitiv beteendeterapi fungerar bra, eftersom denna behandling går ut på att bryta negativa tankemönster och beteenden.

Om hypokondri uppkommer i samband med ångestsyndrom eller depression försvinner den ofta då grundsjukdomen behandlas.

Sjukdomen Hypokondri / hälsoångest (inbillningssjuka)


Hypokondri kallades tidigare inbillningssjuka, eftersom den drabbade inte har den sjukdom som han eller hon oroar sig för. Idag kallas hypokondri allt oftare hälsoångest. Hypokondri är inte en kroppslig åkomma utan ett psykiskt problem som kan orsaka stort lidande. Kognitiv psykoterapi eller kognitiv beteendeterapi är vanliga behandlingsformer.

Hypokondri innebär att man är övertygad om att man är sjuk, eller är rädd för att drabbas av en allvarlig sjukdom, trots att man genomgått medicinsk utredning och fått ett lugnande besked. Oron för att vara sjuk kan för en del leda till att man inte vågar ha kontakt med sjukvården överhuvudtaget eftersom man är rädd att få beskedet att man är sjuk. Det är också vanligt att man sitter långa stunder vid datorn för att söka efter information om de sjukdomar man tror sig ha.

Rädslan för att vara sjuk beror på att man tolkar normala kroppsliga symtom som sjukdomstecken. Detta leder till oro och stress, vilket i sin tur förvärrar de symtom som redan finns eller leder till nya. En ond cirkel har börjat, där övertygelsen om att man är sjuk tilltar i takt med att symtomen förstärks och ångesten ökar.

Oron gäller alltid allvarliga kroppsliga sjukdomar. Ofta handlar det om sjukdomar som får stor uppmärksamhet i medier, till exempel aids eller cancer.

Ungefär en procent av befolkningen har hypokondri. Sjukdomen är lika vanlig hos män som hos kvinnor. Få söker vård för själva hypokondrin.

Hypokondri kan vara en enskild sjukdom. Men depression och olika ångestsyndrom, till exempel panikångest, kan också ha inslag av hypokondri. Det är vanligt att människor som återhämtat sig efter en svår sjukdom som cancer tolkar kroppsliga symtom som tecken på att sjukdomen har kommit tillbaka. Den formen av hypokondri brukar gå över med tiden.

Nyheter

Dålig koll på tunga lyft i vården
28/10 10:00
"En av tre privata arbetsgivare inom vård och omsorg slarvar med att bedöma risker för belastningsskador när personalen lyfter tungt, enligt en ny rapport.

Läs mer här

  Dålig koll på tunga lyft i vården
  Laser fixar svårläkta sår snabbare i Skellefteå
  Stor studie: Så här många timmars sömn behöver du minst varje natt
  ?Förödande effekter"på barns och kvinnors hälsa
  Experter: Utbredd okunskap om farlig typ av cancer
  Stockholms stad säger upp avtal med Attendo
  Hur lång blir ditt barn som vuxen"Här är forskarnas nya modell
  Kritik mot boende efter höftfraktur
  Fler kommuner börjar dela journalsystem med Region Västmanland
  Självrengörande golv stärker grisarnas hälsa - och kassan
  LO enigt om satsning på de lägsta lönerna
  Ny studie: Så här visar sig digerdöden fortfarande i din kropp
  Så här kan din smartmobil indikera om du kommer att dö inom fem år
  Ny studie: Så här gynnar elcykeln din hälsa
  Boende missade att ställa fram rörelselarm - äldre avled
  "Hajk"-profilen: Är så kär fortfarande
  Vetenskapens dom: Så många timmar bör du sova
  RCC gjorde krångliga kostråd till lättläst broschyr
  "Ta beslut om en långsiktig plan för psykisk hälsa"
  Forskare: Detta tillstånd kan öka risken att dö i cancer
  Det här gäller för vaccineringar i höst
  Världsettans känga: "Inte säkert för vår hälsa"
  Får du artrit av att knäcka fingrarna"Här är svaret
  Kyrgios begär utredning om sin psykiska hälsa
  Forskare: Dessa känslor kan få dig att åldras snabbare än rökning
  Få äldre får vård för postcovid
  Tandköttsinflammation kan skada flera organ i din kropp: Här är vad du behöver veta
  Helena Ekholms kritik: "Riskerar deras hälsa"
  Stort försök: Nytt ämne kan bromsa utvecklingen av Alzheimers sjukdom
  Henrik Dorsin om sitt oväntade drömprojekt
  Undersköterskor väljer timanställning i protest
  Här är vetenskapens dom: Så skadligt är snus jämfört med cigaretter
  Stor inspektion av privata vårdinrättningar för att få bort belastningsskador
  Nu startar rättegången mot Attendo-anställda" åtalas för brott mot meddelarskyddet
  Allt tuffare locka personal till äldreomsorgen
  Vissa vanliga drömmar kan indikera risk för demens
  Demenssjuk föll ur sängen - höftledsfraktur upptäcktes senare
  Nya rön: Du kan vara tjock och frisk
  Region och kommuner samverkar om mobila närvårdsteam i Västmanland
  Kraftsamling kring äldreomsorgen med nationellt kompetenscentrum