Symptom för Ischias
Ingen känsel
Kramper
Smärta
Svårt att urinera
Värk, Rygg
Symtom på ischias
Ischias ger smärta som strålar ut från nedre delen av ryggen och fortsätter ut i benet, ibland ända ned i foten. Du kan delvis förlora känseln eller få kramp i det område som drabbas. Om ischias orsakas av ett diskbråck får du mer ont om du hostar, nyser eller om du försöker att böja ryggen.
Ibland kan man få svårt att kissa, ändtarmsmuskeln kan bli svag och man kan tappa känsel i underlivet. Det kan bero på att ett diskbråck har klämt av stora delar av ryggmärgskanalen. Om det händer ska du vända dig till sjukhusets akutmottagning eftersom du snabbt behöver få vård.
Ischias och graviditet
Under graviditeten blir senor och bindvävar mer elastiska och tänjbara, vilket sker för att bäckenet ska kunna utvidgas under förlossningen. Det betyder också att lederna tål belastning sämre, vilket bland annat kan leda till att du får ont i ryggen eller ischiassmärta under graviditeten.
Behandling för Ischias
Förebygga ischias
Regelbunden motion är det bästa sättet att förebygga ryggvärk. Det spelar inte så stor roll vad du gör, välj någon aktivitet som du tycker om.
Lär känna din rygg, vad den kan och inte kan. Se över din arbetsställning. Träna mag- och benmusklerna så att du avlastar ryggen vid lyft. Lyft nära kroppen.
Råd vid ischias
Ischiassmärtor försvinner gradvis. Under tiden som besvären avtar är det viktigt att du försöker vara igång och röra på dig. Det gör att läkningen går fortare. För att du ska kunna röra dig så naturligt som möjligt kan du behöva ta smärtstillande läkemedel.
Sök vård
Kontakta en akutmottagning om:
ett barn under 18 år har mycket ont
du har svårt att kontrollera urin eller avföring
du tappar känsel i underlivet
du har domningar, stickningar eller är svag i benen
du är vinglig och inte känner var du har fötterna
du får akut ont efter en olycka.
Kontakta vårdcentralen om:
besvären inte försvinner efter två till tre veckor
du är 55 år eller äldre och aldrig har haft ont i ryggen tidigare
du har behandlats för cancer eller benskörhet.
Undersökning vid ischias
För att ta reda på vad ditt ryggproblem beror på gör läkaren en så kallad kroppsundersökning. Vid ischiassmärtor undersöks också:
var i ryggen värken sitter
reflexer i benen
känsel i ben och underliv
om du får ischiasvärk genom att lyfta benen i liggande ställning
pulsen i benens och fötternas kärl
hos män undersöks även prostata.
Behandling av ischias
Smärtstillande och inflammationshämmande läkemedel kan behövas till en början.
Om läkaren bedömer att du behöver hjälp av sjukgymnast eller kiropraktor får du en remiss dit.
Diskbråck läker ofta av sig själv. Om du blir akut dålig, eller om du inte blir bättre efter två till tre månaders behandling, kan en operation behövas.
Sjukdomen Ischias
Ischias är smärta som uppträder på benets baksida utefter ischiasnervens utbredningsområde. Ryggsmärta och ischias kan förekomma samtidigt. Kontakta vårdcentralen om du har ischias som inte går över inom två till tre veckor.
Ischiassmärta är smärta som strålar ut från nedre delen av ryggen ut i ena benet och ända ned i foten. Den kan vara orsakad av ett diskbråck. Diskbråck beror på att den utbuktande disken trycker mot nerver i ryggens nedre del. Om du får svårt att kontrollera urin och avföring eller förlorar känsel i underlivet ska du söka vård akut.
Ischiassmärta försvinner oftast stegvis.
Värk som strålar ut i ena benet kan också vara ett symtom vid annan ryggvärk än diskbråck. Andra orsaker till ischiasliknande smärta i benet är överbelastning eller felbelastning av ryggen, bäcken, höftproblem, knäproblem och förträngningar av kärl. Smärtorna är då ofta inte lika tydliga som vid ischias som orsakas av diskbråck.
