Symtom vid liktornar och förhårdnader
Liktornar sitter vanligen på eller mellan tårna, eller under foten och gör ofta mycket ont vid tryck. En förhårdnad kan ge upphov till självsprickor.
Förebyggande
Använd sköna och rymliga skor som inte klämmer någonstans. Tänk också på att strumporna ska ge god plats åt foten och inte klämma ihop tårna.
Ta ett skönt fotbad minst en gång i veckan. Fila med en fotfil efteråt och smörj in fötterna med en mjukgörande kräm.
Egenvård
Om du är diabetiker eller har nedsatt cirkulation ska du inte behandla liktornar själv. Se under Sök vård nedan.
Med lite envishet kan du få bort en liktorn eller förhårdnad även om det tar tid. Gör så här:
Bada fötterna i kroppsvarmt vatten i cirka 20 minuter.
Fila försiktigt ned förhårdnaden med en fotfil.
Torka fötterna väl och behandla liktornen eller förhårdnaden med salicylsyra i form av plåster eller en salva. Båda luckrar upp den förtjockade huden.
Behandlingen upprepas varje eller varannan dag tills liktornen eller förhårdnaden är borta. I lindrigare fall kan det gå bra att använda speciella plåster som luckrar upp och avlastar.
För att avlasta trycket och minska smärtan kan du fästa en filtring runt liktornen.
Sök vård
Vänd dig till en fotvårdsspecialist eller din vårdcentral:
om du har långvariga eller återkommande besvär med liktornar.
om du har förhårdnader under fötterna som gör mycket ont.
om du har diabetes eller på annat sätt nedsatt cirkulation eller känsel. Då ska du inte behandla liktornar själv.
Behandling av liktornar och förhårdnader
Har du diabetes ska du inte behandla liktornar själv. Vänd dig till din husläkare för hjälp med remiss till speciell fotvårdsmottagning.
Liktornar och förhårdnader bildas när ett område på foten under en lång tid utsätts för nötning och tryck. Förhårdnaden pressas inåt som en tagg (torn). Tag fotbad, använd fotfil och behandla området med salva som innehåller salicylsyra. Kontakta vården om du får återkommande eller långvariga besvär. Om du har diabetes får du remiss till en speciell fotvårdsmottagning.
Liktornar och förhårdnader kan bildas om du under lång tid haft skor som trycker eller klämmer på en viss punkt. Huden blir då tjock och en förhårdnad bildas. Om trycket fortsätter pressas förhårdnaden inåt som en tagg och bildar en liktorn.
Om man har ett lågt eller nedsjunket fotvalv eller om några tår skaver mot varann är risken att få förhårdnader och liktornar lite större
Hemlighåller ikonens hälsa: ?Som en fånge?
23/3 2023 07:40
Efter formel 1-ikonen Michael Schumachers skidolycka i Alperna 2013 har hans hälsotillstånd varit höljt i dunkel. Trots att han bar hjälm vid olyckstillfället fick han svåra hjärnskador och låg i koma i tre månader. Snart tio år senare vet världen fortfarande
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst