Symptom för Paniksyndrom


Ångest
Darrningar/Skakningar
Frossa
Hjärtklappning
Illamående
Svettnigar
Yrsel
Bröstsmärta
Andnöd

Symtom på paniksyndrom
Har du haft en avgränsad period, från sekunder till minuter, då du känt en överväldigande panik eller rädsla för att dö, som följts av hjärtklappning, andnöd eller yrsel? Om du svarar ”ja” på frågan betyder det att du kan ha haft en panikattack.

Under en panikattack kan man även få:

-svettningar
-domningar eller stickningar
-darrningar och skakningar
-kvävningskänslor
-smärtor i bröstet
-illamående
-frossa eller värmekänslor
-rädsla för att tappa kontrollen.
En panikattack är något vi alla kan drabbas av. Den går över av sig själv men kan vara en väldigt obehaglig och skrämmande upplevelse.

Vid paniksyndrom har man återkommande panikattacker. Man blir rädd och känner ångest för att få nya attacker. Det leder till att man börjar undvika platser och aktiviteter som kan utlösa nya attacker eller vara svåra att lämna snabbt vid en attack. Det kan vara platser med folkträngsel, broar, tunnlar, resor med kollektivtrafik och biobesök.

Sjukdomen Paniksyndrom


Paniksyndrom är när man har plötsliga och återkommande panikattacker utan någon egentlig orsak. Under en panikattack känner man en intensiv rädsla, skräck eller obehag. Man kan få hjärtklappning, svårt att andas, darrningar och yrsel. Attacken varar några minuter. Paniksyndrom behandlas med kognitiv beteendeterapi och läkemedel, så kallade antidepressiva läkemedel.

Om man drabbats av en enstaka panikattack betyder det inte att man har paniksyndrom. Vid paniksyndrom har man upprepade panikattacker. Man är rädd för att få ytterligare attacker och oroar sig för betydelsen och konsekvensen av attackerna. En attack börjar plötsligt och når en topp inom några minuter för att sedan gradvis klinga av.

Panikattackerna och rädslan för nya panikattacker gör att man förändrar sitt beteende. Det kan till exempel vara att man inte vågar åka buss eller tunnelbana på grund av rädsla att drabbas av panik. Detta kallas agorafobi eller torgskräck. Undvikandet kan lätt leda till att rädslan att drabbas av nya panikattacker ökar.

Behandling för Paniksyndrom


Behandling av paniksyndrom
De behandlingar som visat sig effektiva är en särskild typ av psykoterapi som kallas kognitiv beteendeterapi (KBT) och behandling med läkemedel, så kallade antidepressiva läkemedel.

Vad du får för typ av behandling beror bland annat på hur din sjukdom ser ut. Vid lätta till måttliga besvär är det vanligt med olika former av terapi.

Du kan även få psykologisk behandling (KBT) via internet. Du får då inom kort träffa en läkare för bedömning och under behandlingen har du kontakt med en psykolog. Klicka på länken Internetpsykiatri för att läsa mer.

Läkemedel
Så kallade SSRI-läkemedel, serotoninåterupptagshämmare, har god effekt mot paniksyndrom. De används till exempel om man har stora besvär av paniksyndrom, om man samtidigt har en depression eller ett beroende.

Nyheter

Så mycket betyder jord under naglarna för barns immunförsvar
Igår 12:00
"Om betongbeläggning och grus ersätts av jord, gräs och växter, kan barnens immunförsvar och tarmflora förstärkas på mindre än en månad.

Läs mer här

  Så mycket betyder jord under naglarna för barns immunförsvar
  Forskare varnar: Sällsynt svamp kan bli ett globalt hälsoproblem
  Covid-19 pressar redan ansträngd vård - hemtjänst extra utsatt
  Följ oss i jul på Dagens Medicins sajt i jul
  Äldre kvinnor känner sig ensamma och isolerade
  Studie: Ditt avlopp är ännu läskigare än du tror
  Stängdes in över natten på äldreboende
  Professor: Så ofta bör du tvätta din vattenflaska
  Ny våg av covid-19 sköljer in på äldreboenden
  Stor studie av spädbarns dna på gång
  Så mycket vatten ska du dricka om dagen
  Solna tar in farmaceuter för att stötta sjuksköterskor
  Kreml nekar till känsliga uppgifterna om Putin
  "Forskare varnar för vissa diskmaskiner: Smuts försvinner, men..."
  Forskaren på Högskolan i Gävle om rörelsestudien: "Kan man kompensera för stressiga miljöer?"
  Dags att nominera Årets brobyggare
  Forenede Care köper konkurrent
  Cyberattack påverkar omsorgen på -land
  Få kommuner infört språkkrav inom äldreomsorgen
  Språkutbildning gav fler delegering i Timrå
  Ny studie: Så många steg ska du ta per dag
  Äldre äter mer antidepressiva läkemedel
  Efter regeländring - nytt meddelandeblad om undernäring ute
  Bakterier har party i din handduk
  Så hittar du den perfekta balansen mellan träning och vila
  Man misstänks för övergrepp på äldreboende
  Så många partiklar avger teflonpannor
  Brist på viktigt vitamin kan bli livshotande
  Här får alla anställda bonus
  Kommuner saknar koll på vad undernäring kostar
  Säkerhetsexperten: Kan ha raserat åratal av underrättelsearbete
  Dålig koll på tunga lyft i vården
  Laser fixar svårläkta sår snabbare i Skellefteå
  Stor studie: Så här många timmars sömn behöver du minst varje natt
  ?Förödande effekter"på barns och kvinnors hälsa
  Experter: Utbredd okunskap om farlig typ av cancer
  Stockholms stad säger upp avtal med Attendo
  Hur lång blir ditt barn som vuxen"Här är forskarnas nya modell
  Kritik mot boende efter höftfraktur
  Fler kommuner börjar dela journalsystem med Region Västmanland