Symptom för Spänningshuvudvärk


Nedstämd/Deprimerad
Svår Koncentrationsförmåga
Trötthet
Yrsel
Huvudvärk

Symtom vid spänningshuvudvärk
Vanliga symtom på spänningshuvudvärk är:

-en dov, molande eller tryckande värk. Sällan skärande, huggande eller pulserande värk
-känslan av att ha ett spänt band runt huvudet, oftast jämt fördelat över huvudet
-ömma fläckar i hårbotten samt spända och värkande muskler i nacken och käkarna
-periodvis återkommande huvudvärk som varar från timmar till dagar
-lätt till måttlig värk. Den kan variera, men blir ofta värre under dagen. Den blir inte värre av kroppsansträngning.
En del människor har värk i nacke och skuldror i kombination med långvarig spänningshuvudvärk, ospecifik yrsel, trötthet, koncentrationssvårigheter och nedstämdhet.

Behandling för Spänningshuvudvärk


Behandling
Läkemedel
Det finns receptfria läkemedel som hjälper mot tillfällig spänningshuvudvärk. Tänk på att ett dagligt bruk av värktabletter kan skapa beroende och ge huvudvärk som beror på att man tar värktabletter för ofta. Rådgör med läkare om du misstänker att din huvudvärk beror på värktabletter.

Sjukdomen Spänningshuvudvärk


Spänningshuvudvärk är den vanligaste typen av huvudvärk bland både vuxna och barn. Den brukar vara dov eller tryckande och lätt till måttlig. Orsakerna kan vara många. Motion, avslappning, regelbundna sömnvanor och balans mellan jobb och fritid fungerar förebyggande. Kontakta vården om egenvård inte hjälper. Receptfria mediciner kan hjälpa men använd dem sparsamt och i samråd med läkare.

Omkring 90 procent av all huvudvärk är spänningshuvudvärk. Den är ofarlig och går oftast över av sig själv. Spänningshuvudvärk kan ha många olika orsaker. De vanligaste är stress, trötthet, oro och andra känslomässiga påfrestningar. Olämplig arbetsställning, dålig arbetsbelysning och brusande ljud eller drag kan också bidra till spänningshuvudvärk. Andra orsaker kan vara att man har ett brytningsfel på ögonen eller att man har problem med käklederna.

Vissa sjukdomar kan ge en tryckande huvudvärk som påminner om spänningshuvudvärk. Hjärntumör är en mycket ovanlig orsak till huvudvärk.

En del läkemedel har biverkningar som också kan ge huvudvärk.

Nyheter

Tv-Sofias enkla hemmaövningar
5/8 19:01
I veckan kom glädjebeskedet: Sofia Åhmans tv-gympa fortsätter i höst. Här visar hon fem enkla övningar att hålla igång med tills dess....

Läs mer här

  Tv-Sofias enkla hemmaövningar
  Sanna Nielsen vågade inte hälsa på Lena Philipsson
  Stödlinje för psykisk hälsa och suicidprevention ska utredas
  Ny strategi för psykisk hälsa och suicidprevention
  Hallengren: Satsar miljoner på psykisk hälsa
  Här på kroppen är risken störst att få hudcancer
  Vi behöver en folkrörelse för psykisk hälsa
  Avslutar karriären: "Jag vill inte offra min hälsa"
  Familjen orolig för Kanye Wests psykiska hälsa
  Forskare: Två timmars naturdos ger ökad hälsa
  Folkhälsomyndighetens uppdrag att främja psykisk hälsa utökas
  Sömnforskarens bästa knep: Det är magiskt
  Sämre hälsa i inlandet än längs kusten
  IOS 13.6 får symtom-kategori i Hälsa
  Så gick det för Västerbottens vision om världens bästa hälsa
  Fysioterapeuter startade uteträning för fysisk och psykisk hälsa
  Sju av tio solskydd fick inte godkänt
  "Skulle definitivt inte hälsa på mamma och pappa även om jag har antikroppar"
  Agneta Sjödin om superkroppen
  Elever med psykisk ohälsa ska kunna larma i läsplattan
  Coronaeffekter: Vårdpersonalen kan bli sjuk - av stressen
  Distansundervisning sliter på gymnasieelevernas psykiska hälsa: "Orkar inte gå upp"
  "Säljer ut folks hälsa - perverst"
  39 ministrar i gemensamt uttalande om skydd av sexuell och reproduktiv hälsa och rättigheter i covid-19-responsen
  Kungen: "Var försiktiga och tänk på er egen hälsa och framtid"
  Högt tryck i vården - hot mot liv och hälsa i -stergötland
  Trump om Kims hälsa: Jag vet hur han mår
  Nordkoreanska medier tiger om Kims hälsa
  Digitalt mötesrum för samman äldre med sina anhöriga i Kalmar
  Utökade digitala kontaktvägar för att värna psykisk hälsa
  Så mycket effektivare läser deras ai av batteriets hälsa
  Hjälp till kommunerna dröjer - myndigheter har bollat frågan mellan sig i två veckor
  Löfven: Riskera inte andras hälsa
  Åtgärder för att förbättra vuxnas psykiska hälsa
  Sjukvårdspersonal rasar: "Leker med liv och hälsa"
  "Det här handlar om hälsa och inte om hockey"
  Sven kan inte hälsa på sin Svea
  Fansen stora oro för artistens hälsa - superstjärnan slår tillbaka
  Regeringen satsar ytterligare på psykisk hälsa
  Ungdomsledare får utbildning om psykisk hälsa