Symptom för Lymfödem
Funktionsnedsättning
Smärta
Svullnad
Utslag
Symtom
Tidiga symtom på lymfödem kan vara:
en känsla av tyngd och att det spänner i kroppsdelen
domningar
det bildas märken på huden efter kläder och smycken
svullnad som kommer och går.
När svullnaden har ökat och stannar kvar får du också symtom som minskad rörlighet, nedsatt kraft, ibland värk och förändrad kroppsupplevelse.
Behandling för Lymfödem
Egenvård
Motion och rörelse stimulerar lymfflödet och stärker musklerna. Rådgör med den som behandlar dig om vilken motion som är lämplig. Promenader, simning, vattengymnastik, lätt gymnastik eller cykling brukar rekommenderas.
Huden på den kroppsdel där ödemet sitter blir torrare, mindre elastisk och känsligare för infektioner. Därför är det viktigt att:
hålla huden hel och mjuk – använd gärna någon kräm som återfuktar
torka riktigt torrt efter bad och dusch
vara noga med att göra små sår rena
använda handskar vid trädgårdsarbete och vid grovrengöring för att minska risken för små sår
använda rakhyvel med försiktighet, gärna tillsammans med antiseptiskt raklödder.
Exempel på sådant som kan öka svullnaden:
Kläder eller smycken som sitter åt hårt och därmed försämrar lymfflödet.
Värme. Lyssna till kroppens signaler under varma dagar eller vid bastubad. Vid varma sommardagar kan du fukta en kompressionsstrumpa (stödstrumpa) för att kyla ned den svullna kroppsdelen.
Stå upp en längre stund om du har lymfödem på benet. Om du har lymfödem på armen kan du i stället sträcka upp armen en längre stund.
Undvik att besvären förvärras
Det finns några saker du kan undvika för att inte förvärra besvären:
Övervikt kan göra att svullnaden ökar, varför du bör försöka hålla vikten inom normala gränser.
Vanlig muskelmassage ökar blodcirkulationen och därmed belastningen på lymfsystemet. Undvik därför klassisk massage på den svullna kroppsdelen.
Undvik provtagning, akupunktur eller att mäta blodtrycket på den kroppsdel som är svullen.
Sök vård
Vårdcentral
Kontakta din vårdcentral vid tidiga symtom på lymfödem.
Akutmottagning
Vänd dig till en akutmottagning på sjukhus om du har ödem och svullnaden plötsligt ökar eller du får feber och kroppsdelen är varm, rodnande och gör ont.
Behandling
Lättare fall
Lättare fall av lymfödem kan behandlas med kompressionsstrumpa (en tättsittande elastisk strumpa), och genom att du följer råden under rubriken Egenvård samt med uppföljning.
Lymfterapi
När ödemet tilltagit och stannar kvar behandlas det med en kombination av olika åtgärder, så kallad lymfterapi. Den består av följande delar:
Manuellt lymfdränage, vilket är en lätt massage som ökar kapaciteten i kvarvarande lymfbanor och mjukar upp förhårdnader.
Den svullna kroppsdelen bandageras och en kompressionsstrumpa provas ut.
Du får lära dig att själv träna upp rörligheten, att spänna och slappna av i musklerna.
Hudvård.
Andningsteknik.
Ibland används lymfpulsator, som ger ett ökande och avtagande tryck mot den kroppsdel där ödemet sitter.
Operation
I svåra fall, där traditionell lymfterapi inte fungerar, kan det bli aktuellt med operation. Då använder man fettsugning för att ta bort det onödiga fett som bildats där lymfödemet sitter.
Efter operationen får patienten under resten av livet ha en tättsittande elastisk strumpa på den behandlade kroppsdelen. Den förebygger att fett bildas på platsen och att ödemet kommer tillbaka.
Sjukdomen Lymfödem
Lymfödem är en svullnad som uppkommer när lymfvätska samlas i kroppen, ofta i en arm eller ett ben. Ansamlingen av vätska beror oftast på att lymfknutor eller lymfkärl har tagits bort eller skadats i samband med operation eller strålbehandling vid cancer. Behandlingen kan variera från undervisning i egenvård till en mer omfattande lymfterapi. Vid svåra lymfödem kan det bli nödvändigt med opereration.
Lymfsystemet spelar en viktig roll när det gäller att föra bort överflödig vätska från kroppen, men det är också viktigt för vårt immunförsvar. När lymfsystemet är skadat eller lymfavflödet är otillräckligt och lymfsystemet inte fungerar som det ska uppstår en svullnad, vanligtvis i en arm eller ett ben. Svullnaden kan även förekomma i övriga delar av kroppen beroende på vilket område som är skadat.
Man kan födas med ett otillräckligt lymfsystem och utveckla lymfödem efter födseln, som tonåring eller vuxen. Men oftast beror lymfödem på att lymfkörtlar eller lymfbanor tagits bort eller skadats vid opereration eller strålbehandling vid exempelvis bröstcancer eller prostatacancer.
Lymfödem går inte att bota, men med hjälp av olika behandlingsmetoder kan man kontrollera sjukdomen.
