Symtom vid svimning
Ett typiskt svimningsanfall börjar med att man blir blek och kallsvettig. Man känner sig yr och blir kanske illamående. Därefter svartnar det för ögonen. Oftast hinner man sätta eller lägga sig innan man förlorar medvetandet.
Medvetslösheten brukar som mest hålla i sig ett par minuter. Efteråt är det normalt att känna sig lite matt, men efter några minuter brukar man känna sig helt återställd.
Om ett svimningsanfall är på väg:
Är det bra om du lägger dig ned med benen högre än huvudet.
Du kan också sätta dig ner och böja huvudet ner mot knäna, andas djupt och vänta tills känslan gått över.
Om ditt barn har svimmat:
Känn efter att ditt barn andas och kontrollera att pulsen slår.
Se efter att barnet inte har något löst i munnen.
Låt ditt barn ligga ner och lägg benen högre än kroppen så att blodcirkulationen underlättas.
Låt ditt barn vakna till av sig själv. Efter en liten stund kan barnet sätta sig upp och sedan resa sig.
Ge inte barnet något att dricka förrän han eller hon är helt vaken.
Förebygg svimning
Om du har lätt för att svimma bör du:
Alltid resa dig långsamt, särskilt när du stiger ur sängen på morgonen.
Sätta dig ner och böja huvudet mot knäna när svimningen är på väg.
Sträcka och böja på benen för att förbättra blodcirkulationen när du står länge, till exempel i köer.
Sök vård
Om ditt barn svimmar ska du alltid kontakta läkare för att ta reda på orsaken.
Ring efter ambulans:
Om svimningen föregås av klåda i hud och/eller mun eller andningsbesvär tyder det på en allergisk reaktion. Kalla då på ambulans.
Kontakta akutmottagning:
Om någon svimmar plötsligt utan någon som helst förvarning.
Om någon svimmar fast han eller hon ligger ned.
Om någon får kramper när han eller hon är avsvimmad.
Om någon varit avsvimmad mer än två minuter.
Om det tar lång tid för personen att återhämta sig, och svimningen följs av förvirring och/eller sömnighet.
Om svimningen följs av kraftig hjärtklappning, oregelbunden, eller mycket långsam puls.
Om någon svimmar efter att ha ansträngt sig.
Det kan vara tecken på att någon sjukdom ligger bakom svimningen som behöver utredas och behandlas.
Svimning betyder att man plötsligt förlorar medvetandet för att hjärnan inte får tillräckligt med blod. Att svimma är sällan tecken på något allvarligt. En utredning bör göras i speciella fall, till exempel om personen är avsvimmad mer än två minuter. Om du lätt svimmar bör du tänka på att resa dig långsamt från sittande eller liggande och röra på benen när du står stilla, till exempel i köer.
Svimning kan ha flera olika orsaker. Det kan till exempel vara en stark reaktion på något skrämmande och obehagligt eller utlösas av smärta. Feber, brist på vätska eller sömn kan bidra till att du svimmar. Du kan också svimma i en pressad situation.
En vanlig orsak till svimning är ett tillfälligt blodtrycksfall som gör att kroppen inte hinner få upp blodtrycket när man ändrar läge, till exempel när du ställer dig upp.
Vissa människor, både vuxna och barn, svimmar lättare än andra om de till exempel står stilla länge eller hastigt reser sig upp. Då hinner inte blodtrycket med att tillräckligt snabbt försörja hjärnan med blod. Det är ofarligt men obehagligt.
Hos vuxna kan svimningen ibland bero på problem med hjärtrytm eller hjärtklaffar. En annan orsak kan vara epilepsi. Se länkar till höger.
Är flytare ett tecken på god hälsa?
2/4 2023 13:40
Om din avfyring ligger och guppar i toaletten efter ett besök så tillhör du de 10-15 procent av befolkningen som lägger "flytare". De flytande exkrementerna beror främst på tarmgaser i avföringen. I en studie registrerade forskare att avföring från en grupp
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst
