Ögonirritation
Smärta, ögon
Torra ögon
Symtom
Du känner dig trött i ögonen. Det skaver, svider och kliar.
Egenvård
Försök att undvika miljöer eller situationer som förvärrar besvären, till exempel torr luft, rökiga eller dammiga lokaler. Se över din arbetsmiljö, till exempel hur dataskärmen är inställd och placerad.
Vid lättare besvär med torra ögon kan du använda tårersättningsmedel. Det finns receptfritt på apoteket. Undvik sådana med konserveringsmedel.
Torra ögon gör att du känner dig trött i ögonen, att det skaver eller kliar. Torra ögon kan bero på exempelvis för lite tårvätska eller att du vistats i torr luft. Du kan själv se över din miljö och prova tårersättningsmedel. Kontakta din vårdcentral vid längre besvär med torra ögon, om synskärpan påverkas eller ögat blir ljuskänsligt.
Torra ögon kan bero på:
-att det finns för lite tårvätska
-rubbningar i vätskans sammansättning
-faktorer i din arbetsmiljö (till exempel arbete i felaktigt ljus, bländning, långvarigt bildskärmsarbete)
-kemiska ämnen, damm och rök i luften
-torr luft
-en annan sjukdom, till exempel ledgångsreumatism eller Sjögrens sjukdom, som även ger muntorrhet
-läkemedelsbiverkan
-rubbningar av ögonlocken
Tårkörtlarna utsöndrar hela tiden tårvätska. När vi blinkar fördelas den till en tunn jämn film över ögats yta. Tårfilmen gör att ljuset bryts jämnt genom hornhinnan och förhindrar att ögat torkar ut. Tårfilmen har också en viktig roll i ögats infektionsförsvar. På äldre dagar avtar tårproduktionen.
Forskare varnar: Populär bantningskur kan ge hjärtproblem
22/3 2023 09:20
I kampen för att bli av med ett par oönskade kilon har den så kallade ketogena dieten blivit populär. Bantningskuren utesluter majoriteten av alla kolhydrater från måltiderna och ersätter dem i stället med fett och protein. Men nu visar en studie att den
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst
