Egenvård
-Tvätta blåsor och sår med tvål och vatten.
-Stick helst inte hål på blåsan, det ökar risken för infektion. Är blåsan stor och gör ont kan du försiktigt göra ett litet hål i kanten på blåsan med en ren nål och pressa ut vätskan. Spola rent med rinnande vatten.
-Avlasta skavsåret/blåsan med specialplåster som finns på apoteket. Se till att huden är ren, torr och fettfri när du sätter fast förbandet.
Skavsår är egentligen en brännskada som uppstår när friktionen är för stor mellan strumpa, sko och hud. Förebygg genom att lufta, tejpa och smörja in fötterna. Använd skor som sitter bra på foten. Tvätta uppkomna sår, punktera eventuellt stora blåsor eller avlasta med specialplåster. Vid varbildning eller om du är diabetiker, kontakta vårdcentralen.
Skavsår och blåsor uppstår lätt vid nötning som huden är ovan vid, eller om det skaver länge, till exempel om du går långt eller har nya skor.
Forskare varnar för e-cigaretters inverkan på lungorna
3/3 2023 13:40
Trenden har vuxit stadigt de senaste åren. Allt fler, framför allt ungdomar, använder e-cigaretter ? en del av dem på grund av en vanligt förekommande föreställning om att elektroniska cigaretter är mindre skadliga än vanliga cigaretter. Men problemet är
Läs mer här
Här tjänar undersköterskor bäst
